Выбор отличного здоровья

"О самом главном," - о здоровье, с VISION INTERNATIONAL PEOPLE GROUP!

 Сайт принадлежит независимому дистрибьютору компании VISION INTERNATIONAL PEOPLE GROUP Руссу Леониду Ивановичу ID 007-589866.

VISION Заказать с доставкой  Клинические испытания

тел.: +375257840866

Skype: lirleon

Консультация врача - специалиста 

тел.: +375257840866

Skype: lirleon

интернет магазин

ВрачКонсультация врача-специалиста http://visionlirvip1.boosterhit.com/2.html Нажать "Начать обследование"

Как уберечь сердце от зимних невзгод

Как уберечь сердце от зимних невзгодВ «Снежной королеве» Г.-Х. Андерсена мальчику Каю в сердце попала льдинка — и это стало началом увлекательной истории о том, как его спасала самоотверженная подруга Герда. Эта замечательная зимняя сказка невольно вспоминается, когда задумываешься о том, что происходит с нашим сердцем зимой. Как выясняется, даже без козней Снежной королевы у него хватает проблем.

 

Зима дорого обходится всему организму, поскольку это самое тяжелое для него время года: холод и короткий световой день, вялая солнечная энергия и перепады температуры, а также многие другие неблагоприятные факторы.

Но сердце есть сердце, оно требует повышенного внимания. А зимой тем более, потому что именно в это время повышается риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и возрастает количество смертей от инфарктов и инсультов.

 

По мнению ученых

Многочисленные научные исследования показывают, каким опасностям подвергается сердце в зимний период. Ученые полагают, что при более холодной погоде усиливается сужение сосудов, что повышает артериальное давление.

Когда наступают холода, люди начинают употреблять больше мясной и высококалорийной пищи, а овощей и фруктов едят меньше. В результате такого питания увеличивается нагрузка на сердце. Плохо воздействует на организм в зимний период повышенное употребление алкогольных напитков. Кроме того, увеличение количества острых сосудистых заболеваний в холодный период связано с изменением обменных процессов в организме и воздействием холода на вазомоторные центры. У людей, которые имеют нарушения мозгового кровообращения, усиливается метеочувствительность. Исследования показали, что отрицательные последствия возникают в основном при резких скачкообразных изменениях погоды. То есть опасен не холод как таковой, а именно температурные контрасты. Это дополнительная нагрузка на сердце. Кроме того, когда человек находится в теплом помещении, его организм теряет жидкость. Это приводит к сгущению крови и увеличивает риск тромбозов. Установлено, что электролитные нарушения способны спровоцировать развитие аритмии. Когда человек выходит зимой на прогулку, его сосуды сужаются, поэтому ткани испытывают кислородное голодание.

Холодное время года считается тяжелым периодом для гипертоников, которые очень чувствительны и к перепадам атмосферного давления, и к колебаниям температуры воздуха, и к порывистым зимним ветрам. Установлено, что даже здоровые люди страдают от резких изменений погоды, причем женщины в два раза чаще, чем мужчины. При снижении атмосферного давления транспортировка кислорода к сердцу замедляется, поэтому оно начинает как будто задыхаться. Комплекс Винэкс, обладая мощным антиоксидантным эффектом, улучшает работу сердца. Нормализует сосудистый тонус и микроциркуляцию за счет улучшения капиллярного кровообращения. Предупреждает кислородную недостаточность в тканях и органах. Питает сердечную мышцу кислородом, укрепляет стенки кровеносных сосудов и капилляров, повышает их эластичность, обеспечивает свободный кровоток в сосудах. Комплекс Брэйн-о-флекс содержит уникальное сочетание компонентов, которые участвуют в восстановлении клеток мозга и нервной ткани, ускоряют передачу нервных импульсов. Усиливает микроциркуляцию в сосудах головного мозга, что улучшает снабжение его клеток питательными веществами и кислородом, помогает нормализовать давление, устраняет головную боль и головокружение.

 

Сезонные инфекции

Самым неблагоприятным образом сказываются характерные для зимы эпидемии гриппа и вирусных заболеваний. В зимние месяцы ослабевает иммунитет человека, понижается уровень витамина D. Инфекции дополнительно ослабляют организм, что плохо отражается на состоянии сердечно-сосудистой системы. Ученые пришли к выводу, что во время эпидемии гриппа в среднем на 30% возрастает риск смерти в результате сердечного приступа. Так что зимой сердце становится особенно уязвимым и нуждается в повышенном внимании и заботе. Комплекс Биск эффективно восстанавливает энергетический статус организма, оказывает противовоспалительное и тонизирующее действие, повышает устойчивость организма к инфекциям. Рекомендуется как профилактическое и укрепляющее средство в сезон простудных заболеваний, эффективен при первых признаках простуд и гриппа. В то же время он облегчает состояние во время болезни, помогает быстрее справиться с инфекцией и избежать осложнений. Поддерживает функции дыхательной системы. Способствует быстрому восстановлению после болезни.

Тот, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний, в зимний период должен строго выполнять все предписания лечащего врача, регулярно принимать назначенные лекарства, соблюдать правильный режим дня, наладить полноценное питание. Отказ от курения и употребления спиртных напитков можно только приветствовать, как и регулярную физическую активность (только без фанатизма, с обязательным учетом своего состояния и уровня подготовки), полноценный отдых и упорядоченный режим дня.

Ну и, конечно же, надо правильно питаться, насыщать рацион всеми необходимыми витаминами и минералами. Зимой по понятным причинам сделать это не так просто, как летом или осенью в пору урожая, но возможности есть — было бы желание и ответственное отношение к своему здоровью. Комплекс Сеньор содержит уникальную комбинацию: дневную норму необходимых витаминов, важнейших микро- и макроэлементов и живых пробиотических культур. В течение длительного времени поддерживает естественное равновесие кишечной микрофлоры, что способствует наиболее полному усвоению поступающих витаминов и минералов.

Источник: vozz.org

Нравится

ВрачКонсультация врача-специалиста http://visionlirvip1.boosterhit.com/2.html Нажать "Начать обследование"

Следи за мной в соцсетях: Клуб QOL Фейсбук В контакте Твиттер Блоггер Гугл+ Здоровая Россия Мой мир Мир тесен Дуду

"О САМОМ ГЛАВНОМ" О ЗДОРОВЬЕ С ВОЗ И VISION

Продвигайте также свою страницу

Добавить в Facebook
Добавить в ВКонтакте
Добавить в Twitter
Добавить в Одноклассники
Поделиться в Мой КругДобавить в Mail.ru
Опубликовать в Blogger.com
Опубликовать в LiveJournal
Сервис обратного звонка RedConnect